قدرت خالص؛ عملکرد بیپایان!
کراتین مونوهیدرات بدون شک یکی از پژوهششدهترین و اثباتشدهترین مکملهای تاریخ ورزش است . هزاران مطالعه علمی تأیید کردهاند که این مکمل ساده و در عین حال قدرتمند، میتواند سطح قدرت، توان و حجم عضلانی را به طور چشمگیری افزایش دهد. کراتین مونوهیدرات میکرونایز گیر (Gear Creatine Monohydrate) با انتخاب مواد اولیه باکیفیت و فناوری پیشرفته میکرونایز، این قدرت خالص را در اختیار شما قرار میدهد تا مرزهای تواناییهای خود را جابجا کنید.
چرا کراتین مونوهیدرات گیر؟
۱. خلوص ۱۰۰٪ و کیفیت آلمانی
کراتین مونوهیدرات گیر از مرغوبترین مواد اولیه اروپایی (آلمانی) تولید شده و کاملاً فاقد هرگونه افزودنی، طعمدهنده یا مواد غیرضروری است. هر پیمانه از این محصول حاوی ۵ گرم کراتین مونوهیدرات خالص است تا مطمئن باشید دقیقاً همان چیزی را دریافت میکنید که بدنتان برای پیشرفت به آن نیاز دارد.
۲. فناوری میکرونایز برای جذب فوقالعاده
کراتین مونوهیدرات معمولی ممکن است به طور کامل در آب حل نشود و تمایل به تهنشین شدن داشته باشد . اما محصول گیر با فناوری میکرونایز (Micronized) تولید شده است. در این فرآیند، ذرات کراتین به اندازههای بسیار ریزتری تبدیل میشوند که باعث میشود:
· حلشوندگی بسیار بهتر در آب یا هر نوشیدنی دیگری
· جذب سریعتر و مؤثرتر توسط دستگاه گوارش
· کاهش عوارض گوارشی مانند نفخ و احساس سنگینی
۳. افزایش قدرت و توان انفجاری
کراتین با افزایش سطح کراتین فسفات در عضلات، نقش کلیدی در بازسازی سریع ATP (آدنوزین تریفسفات) ایفا میکند . ATP منبع اصلی انرژی برای انقباضات عضلانی است. با ذخیره بالاتر کراتین:
· یک تکرار بیشتر در ستهای سنگین خواهید زد
· شدت تمرین خود را افزایش میدهید
· سریعتر از ستهای قبلی ریکاوری میکنید
۴. حجمدهی عضلانی (هیدراتاسیون سلولی)
کراتین آب را به درون سلولهای عضلانی میکشد . این پدیده که حجمسازی سلولی (Cell Volumization) نام دارد، باعث میشود:
· عضلات حجیمتر و خوشفرمتری داشته باشید
· پروتئینسازی در عضلات افزایش یابد
· حالت پمپاژ عضلانی در حین تمرین بیشتر شود
۵. بهبود استقامت تمرینی
با مصرف منظم کراتین، میتوانید تمرینات با شدت بالا را طولانیتر انجام دهید و خستگی عضلانی را به تعویق بیندازید . این ویژگی برای ورزشکاران رشتههای قدرتی، بدنسازی و ورزشهای انفجاری حیاتی است.
مزایای کلیدی محصول:
· افزایش قدرت و توان عضلانی: بهبود عملکرد در تمرینات قدرتی و انفجاری
· رشد عضلانی مؤثر: افزایش سنتز پروتئین و کاهش تجزیه عضلات
· بهبود ریکاوری: بازگشت سریعتر به تمرین بعدی
· هیدراتاسیون سلولی: عضلاتی پرتر و حجیمتر
· ۱۰۰٪ خالص: بدون مواد افزودنی، طعمدهنده یا شیرینکننده
· فناوری میکرونایز: جذب عالی و بدون نفخ
· بدون طعم: قابلیت ترکیب با هر نوشیدنی
نحوه مصرف:
روش استاندارد (بدون دوره بارگیری):
· روزانه یک وعده (۵ گرم) مصرف کنید.
· بهترین زمان مصرف: بلافاصله پس از تمرین همراه با آب یا نوشیدنی دلخواه
· در روزهای استراحت: یک وعده را در هر زمانی از روز (ترجیحاً همراه با یک وعده غذایی) مصرف کنید
روش دوره بارگیری (برای نتایج سریعتر):
· هفته اول (بارگیری): روزانه ۲۰ گرم (۴ وعده ۵ گرمی) به مدت ۵ تا ۷ روز مصرف کنید
· پس از آن (نگهداری): روزانه ۳ تا ۵ گرم مصرف کنید تا سطح کراتین عضلات حفظ شود
روش مصرف:
یک پیمانه (۵ گرم) از پودر کراتین را با ۲۰۰ تا ۲۵۰ میلیلیتر آب خنک، آبمیوه یا شیک پروتئینی مخلوط کرده و بلافاصله میل کنید. برای جذب بهتر، میتوانید آن را با یک منبع کربوهیدرات ساده (مانند آبمیوه) مصرف کنید .
نکات مهم:
· در طول دوره مصرف کراتین، روزانه حداقل ۲ تا ۳ لیتر آب بنوشید تا از دهیدراته شدن بدن جلوگیری شود
· مصرف منظم و روزانه، کلید دستیابی به نتایج مطلوب است
· نیازی به دورههای قطع مصرف نیست و میتوانید به طور مداوم از آن استفاده کنید
مناسب برای:
بدنسازان حرفهای و آماتور، ورزشکاران رشتههای قدرتی (پاورلیفتینگ، وزنهبرداری)، ورزشکاران رشتههای سرعتی و انفجاری (دو سرعت، فوتبال، بسکتبال)، علاقهمندان به تناسب اندام و تمامی افرادی که به دنبال افزایش قدرت، حجم و بهبود عملکرد ورزشی خود هستند.
هشدار مصرف:
· این محصول یک مکمل ورزشی است و برای تشخیص، درمان یا پیشگیری از بیماریها نیست
· از مصرف در دوران بارداری و شیردهی خودداری شود
· در جای خشک و خنک (۱۵ تا ۲۵ درجه سانتیگراد) و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید
· دور از دسترس کودکان نگهداری شود
· در صورت داشتن هرگونه بیماری زمینهای به ویژه مشکلات کلیوی یا کبدی، پیش از مصرف با پزشک مشورت کنید
· افراد زیر ۱۸ سال مجاز به مصرف این محصول نیستند
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.